2015年07月15日

為替を詳しく調べました。

南米風お手軽サラダ に 焼き豚チャーハン!

それから鰤の韓国風煮 とデザートにマンゴーゼリー。

そしてぬる〜いロイヤルミルクティを一杯と半分も飲んで・・・



まずはダイエット中のわたしの献立を書いてみました!

食べすぎ?・・・(゜_゜i)タラー



これでも最短で激痩せ出来るコツを研究中です(o^∀^) 



「短期間ダイエット」という語句をメインにグーグルやヤフーで検索遊びをしてみると

脂肪燃焼 サプリ ランキング 短期間 ダイエット方法 とか ウォーキングで痩せるには 短期間 ダイエット方法 などの

言葉が出てきます。



それにしてもモデルさんてスタイルいいですよね?男性では久森クリストファーさんとか

女性では上原ちえさんとか、うらやましいです。



わたし、岩盤ヨガ や ウォークフリー もやっているので

大丈夫! きっと2ヶ月後には

1KG減って 久森クリストファーさんや上原ちえさんみたいになってるハズ!(o^∀^) 



晩ごはんは Feプルーン と ぬる〜いロイヤルミルクティを一杯と半分 で我慢します。



さて、今日は時間があるので、ブランデーでも飲みながら

「RADIATA STORIES The Song of RIDLEY」を読んでゆるやかに過ごそう。



・・・ブランデーはやめときます・・・(゜_゜i)タラー

posted by 話題の商品 at 16:31| 日記